睡衣、牛仔裤、外衣可以穿多久不洗?专家这样说

约一年前
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时事新闻
 

一件衣服不洗可以穿几次?一般来说生活习惯和传统的因素大于专业建议的因素。不过大家可能也想知道专家对这个问题的见解。

TikTok 用户 Allison Delperdang 日前发出视频,说她同一件睡衣会穿好几次,引发了网络热议。“小时候爸妈都会让我们连续好几个晚上穿睡衣,因为睡衣没脏,所以我长大也都这么做。”,Delperdang 在视频中说:“我需要知道,长大之后还可以这么做,还是我应该每天洗脏衣服?”

专家表示,理论上,答案取决于流汗程度和生活方式等个人因素,不过很多人会用更抽象的原因来决定要不要一直穿没洗的衣服。

纽约 Memorial Sloan Kettering Cancer Center 的皮肤科医师 Dr. Anthony Rossi 表示,我们对衣服卫生的信仰,大致上是“社会性和文化性的”

同时在美国皮肤科学会担任研究员的 Rossi 医师说,“我们倾向过度清洁自己,因为在美国,我们有很多奢侈的时间可以做这些事情。”

英国伦敦西敏寺大学医学微生物学资深讲师 Manal Mohammed 则认为,重复穿上同样的衣服连续好几天,与“避免决策疲劳”有关,这样每天要做的决定比较少,每天早上的压力也会比较小。

不清楚何时该把衣服拿去洗,无论是洗太少还是洗太勤,都会带来一些不好的后果。太少清洗会造成皮肤问题或是感染,太常洗则会伤害衣服。

哪些衣服一定要洗?

关于你衣服不洗可以穿几次,并没有硬性规定,但专家表示有几种类型的衣服每次使用都应该清洗──内衣裤、袜子、紧身裤、裤袜、运动装。这个建议也适用其他有污渍、汗水、臭味或可见脏污的衣服。

Rossi 指出,这类衣服“穿在我们身上有很多天然细菌的地方”。我们每天活动,会流汗,这个环境会使这种细菌生长得过份集中。

细菌生长太多可能会造成感染、白癣及其他皮肤问题。

除了来自流汗的细菌,在健身房或运动环境穿着的衣服,也可能害你接触到金黄色葡萄球菌,一旦进入血液或体内组织可能带来严重后果。

有些人可能会用吹风机吹干健身用的衣服,以为这样隔天再穿就很安全,但罗西说,这只会让情况更糟。

他解释,加热会让细菌滋长,吹风机的温度并没有热到足以杀死细菌。还是要用肥皂和热水清洗,才能够消除细菌。

那为什么你不应该穿没洗的袜子?纽约市皮肤科医师 Dr. Jeremy Fenton 表示,脚和脚趾上的白癣非常猖獗。在 Mount Sinai Hospital 担任临床皮肤科指导的 Fenton 表示,你鞋子里正是滋养白癣的完美环境,温暖、潮湿、黑暗。

Rossi 说,因此你应该至少每个月要用洗衣机洗一次鞋垫,或洗鞋子。

哪些衣服可以重复穿?

至于睡衣、外衣、牛仔裤或其他衣服没洗可以穿几次,原则上跟内衣裤或运动服一样。

Rossi 说,很多人会穿内搭,那就要洗内搭,这种情况下外衣就不一定要洗。若你不穿内裤,就必须在再次穿上外衣前先清洗外衣,因为会接触到你的生殖器。

专家表示,如果你通常睡前冲澡,穿睡衣时有穿内裤且不太流汗,大约可以一周不洗。但如果不是,每次穿上睡衣前都必须清洗睡衣。

至于大衣、夹克等外套,因为不会碰到皮肤,一般来说一个月洗一次就可以了。若你每天都穿,那就每两个星期洗一次。

至于牛仔裤该多常清洗是个热门问题,因为很多人会想维持织料的完好。Rossi 认为,若牛仔裤没有充满汗水、脏掉或有污渍,就不用太常洗,“我自己是不会洗牛仔裤”。

Mohammed 建议每个月清洗牛仔裤,但也承认多久该洗一次取决于个人的生活型态和环境。

永续丹宁公司 Triarchy 共同创始人 Adam Taubenfligel 表示,丹宁是种很耐久的纤维,不需要洗太用力。丹宁可能感觉很坚固,但太常清洗会改变版型和颜色。

Fenton 说,“要是人告诉我,他的牛仔裤穿好几个月都没洗,皮肤也没有问题,也没有异味,我看不出有什么问题。”

若你很难判断衣服是不是该洗,专家表示,你最该问自己的问题是:闻起来有异味吗?皮肤有出问题吗?看起来脏吗?有汗味吗?我穿的时候有穿内裤吗?

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来源:  cnn
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