在疫情的第一年，美国 10 个最大的城市中有 8 个出现人口流失，纽约、洛杉矶和芝加哥一路领先。在 2020 年 7 月至 2021 年 7 月期间，纽约损失了超过 305,000 人，而芝加哥和洛杉矶分别减少了 45,000 人和 40,000 人。旧金山的下降比例最大，失去了近 55,000 名居民，占其 2020 年人口的 6.3%，是美国所有城市中比例最高的。
美国人口普查局周四公布的人口估计，捕捉了疫情早期的时期，但并没有反映出自去年夏天以来的变化；新冠病毒是否永久性的改变了美国城市样貌仍然是一个悬而未决的问题。Brookings Institution 人口统计学家 William Frey 表示，他认为从 2020 年到 2021 年，美国大多数最大城市的人口下降是短暂的，而且与新冠疫情有关。根据人口普查局 2021 年的人口估计，在美国 10 个最大的城市中，只有圣安东尼奥和凤凰城获得了新居民，但它们各自只增加了约 13,000 人，不到其人口的 1%。在美国最大的城市中，德州的奥斯丁和 Fort Worth；佛罗里达州 Jacksonville；北卡罗来纳州 Charlotte；俄亥俄州 Columbus 的人口增长也不大。
今年 3 月，人口普查局发布了对都会区和县的估计，显示从 2020 年年中到 2021 年年中的变化。周四公布的估计提供了更精细的视角；例如：三月份的数据显示，达拉斯都会区的人口增长是美国所有都会区中最大的，增加了超过 97,000 名居民，但周四的估计显示达拉斯市失去了近 15,000 名居民。人口增长发生在达拉斯郊区，如：Frisco、McKinney 和 Plano。人口变化的原因因城市而异，受住房成本、工作、出生和死亡的驱动。疫情和随后在 2020 年春季实施的居家隔离，使得在一个拥挤的城市里生活，在一段时间内变得不那么吸引人。
纽约房地产经纪人 Daniel Akerman 表示，人口普查局的数据没有 2021 年 7 月以后的数据，未能捕捉到人们在过去一年中已经返回这座城市；该城市房地产交易飙升，可用的出租公寓数量已经减少。在增长率方面，与原始数字相反，人口至少为 50,000 人增长最快的城市，位于蓬勃发展的太阳带都会区郊区。他们包括奥斯丁郊外的 Georgetown 和 Leander；Queen Creek 镇以及凤凰城外的 Buckeye、Casa Grande 和 Maricopa 市；圣安东尼奥郊外的 New Braunfels 市；和佛罗里达州 Fort Myers；这些城市的增长率在 6.1% 至 10.5% 之间。随着奥斯汀都会区的突飞猛进，位于德州首府以北超过 25 英里（40 公里）的 Georgetown 也是如此，该市的沟通经理 Keith Hutchinson 表示。该市人口增长了 10.5%，是去年全国人口增长最多的城市，现在有 75,000 名居民。
估计还显示，纽约外的新泽西州城市人口下降了 3% 至 3.5%，如：Union City、Hoboken 和 Bayonne。旧金山外的 Daly City、Redwood City 和 San Mateo，以及硅谷的 Cupertino 也出现了类似的下降。路易士安那州 Lake Charles 在 2020 年受到飓风 Laura 肆虐，失去了近 5% 的居民，是美国城市人口下降比例第二高，仅次于旧金山。
