学「小辣椒」Gwyneth Paltrow 点快餐,好身材也许可以这样吃出来

4 年多前
10.9k 次浏览
扒一扒
 

虽然上榜全美最让人讨厌的演员榜单多年,但是前奥斯卡影后“小辣椒”Gwyneth Paltrow的身材管理那绝对堪称“史诗级”,光是那一丝不苟、敢于尝试的态度就笑傲全天下99%的女生了!现年44岁的她,有着令人羡慕的完美酮体和体魄,的确是一枚“狠角色”!

但是,别以为这样的女神就不吃饭,人家不仅吃饭,而且还会吃快餐!(Really?!)这不,她就公布自己常吃的5家快餐店,并且还贴心的告诉了你,应该点什么!

Starbucks: 星爸爸

Egg white and roasted red pepper Sous Vide Egg Bites 真空低温煮出的蛋白蔬菜饼也是编编的最爱;或者你可以来上一份由满满蔬菜和糙米饭组成的沙拉碗Hearty Veggie & Brown Rice Salad Bowl。

Chipotle

A salad bowl。如果你很饿的话,可以选择加入一些糙米饭( brown rice )。多选一些蔬菜,切记不要加奶酪,多点一些黑豆(低脂还管饱)。

Panda Express: 熊猫

糙米饭(菜单上没有的话,你要自己和服务生要),点一些清蒸的蔬菜,然后一份烤的mandarin chicken。

Wendy's

The Power Mediterranean Chicken Salad,不过呢其实半份就足够了。因为沙拉中本身就含有烤鸡肉、fata奶酪、藜麦、鹰嘴豆、白腰豆、烤蔬菜和生晒番茄干,所以已经很健康营养。你要做的是,不要淋随餐附送的鹰嘴豆泥或者酱料,你只需要油醋酱包即可。

Subway:赛百味

你可以将所有的三明治都改成沙拉版,你可以随性的在三明治中生菜、菠菜、辣椒、黄瓜、橄榄、洋葱、番茄、鳄梨,当然想吃肉的你可以选择夹上火鸡肉片即可。

编编不会告诉你,编编去这以上5家会点的菜单,居然和Gwyneth Paltrow几乎完全一致!但是编编真心没有达到小辣椒的好身材,所以这份菜单是否真的有效果了,编编只能说祝福你,但是因人而异哟(哭)

来源:mydomaine

点赞 (1)
脸书分享
微信分享
0条评论