虽然上榜全美最让人讨厌的演员榜单多年，但是前奥斯卡影后“小辣椒”Gwyneth Paltrow的身材管理那绝对堪称“史诗级”，光是那一丝不苟、敢于尝试的态度就笑傲全天下99%的女生了！现年44岁的她，有着令人羡慕的完美酮体和体魄，的确是一枚“狠角色”！
但是，别以为这样的女神就不吃饭，人家不仅吃饭，而且还会吃快餐！（Really？！）这不，她就公布自己常吃的5家快餐店，并且还贴心的告诉了你，应该点什么！
Starbucks: 星爸爸Egg white and roasted red pepper Sous Vide Egg Bites 真空低温煮出的蛋白蔬菜饼也是编编的最爱；或者你可以来上一份由满满蔬菜和糙米饭组成的沙拉碗Hearty Veggie & Brown Rice Salad Bowl。
ChipotleA salad bowl。如果你很饿的话，可以选择加入一些糙米饭（ brown rice ）。多选一些蔬菜，切记不要加奶酪，多点一些黑豆（低脂还管饱）。
Panda Express: 熊猫糙米饭（菜单上没有的话，你要自己和服务生要），点一些清蒸的蔬菜，然后一份烤的mandarin chicken。
Wendy'sThe Power Mediterranean Chicken Salad，不过呢其实半份就足够了。因为沙拉中本身就含有烤鸡肉、fata奶酪、藜麦、鹰嘴豆、白腰豆、烤蔬菜和生晒番茄干，所以已经很健康营养。你要做的是，不要淋随餐附送的鹰嘴豆泥或者酱料，你只需要油醋酱包即可。
Subway:赛百味你可以将所有的三明治都改成沙拉版，你可以随性的在三明治中生菜、菠菜、辣椒、黄瓜、橄榄、洋葱、番茄、牛油果，当然想吃肉的你可以选择夹上火鸡肉片即可。
编编不会告诉你，编编去这以上5家会点的菜单，居然和Gwyneth Paltrow几乎完全一致！但是编编真心没有达到小辣椒的好身材，所以这份菜单是否真的有效果了，编编只能说祝福你，但是因人而异哟（哭）
