新年新志向!旧金山新年健行攻略

新年新志向!旧金山新年健行攻略

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又是新的一年了,你是否也准备好了新的一年的目标和志向呢? 特别是对于在去年没有坚持下来的健身活动,您的健身卡是不是早已积满灰尘,不知去向了呢?就算找到了,你也应该很快会被新年这几个月看似可怕而又拥挤的健身房吓得失去动力。不过没关系的!因为最好的新年健身活动要非在大自然徒步健行莫属,让我来介绍给大家几个很不错的新年徒步健行去处,让你的健身计划不会再那么枯燥乏味,然后不了了之了。


Cataract Falls

有哪个健身房可以看到这个充满梦幻的瀑布?!这是一个约7.5mile的循环路线,可需半天时间,稍稍有点难度,但路程并不会过于乏累。也有几个短一点的路线可以供初学者参考。一路上郁郁葱葱,很适合拍照留影哦~ 一般最佳徒步季节为春季。

地址:Cataract Trail, Stinson Beach, CA 94970 (距离旧金山约一个半小时的时间)



Mount Sutro

这是一个可以脱离喧闹城市的完美徒步地点,有原生态野生环境。简单的2mile 路程很适合家庭和初次徒步的朋友们。它位于旧金山的心脏,无论是在朦胧的雾中,还是阳光明媚的日光浴中,Sutro都会体现出它独有的魅力。在顶峰有一处草地的平地可以坐下来休息休息或是和家人一起在这里野餐也是不错的选择哦!

地址:Mt Sutro, San Francisco, CA 94131



Tilden Reginal Park 

如果你的新年新志向不仅是为自己,而更是为了孩子与家人,那Tilden Regional Park的Tilden Tour 则是最理想的地点了。这个适合全家出动的简单路线的路线只有2-3miles,中间还会有许多可以野餐的草坪空地,是一个轻松的徒步环境。不仅如此,在徒步中快到终点左右的地区还会有孩子们最爱的旋转木马,让整个过程充满欢乐。

地址:2501 Grizzly Peak Blvd, Orinda, CA 94563 (距离旧金山约30分钟)



Lands End

这里必然是三番最受欢迎的徒步场所之一。一年四季无论什么季节都很适合,全程约有2.9mile,只需一个半小时即可。一路上可以沿着海湾,景色极为壮观。这里也是一个理想的遛狗去处,你家的小毛孩子可以陪你一起你的新年健身计划。途中还有一处叫Labyrinth的小石子做的迷宫,样子奇特,在此处还能观望到金门大桥呢。

地址:680 Point Lobos Ave, San Francisco, CA 94121



Muir Woods National Park

要说到有名的北加徒步去处,那怎么可以少了Muir Woods?!它的景观实在是蔚为壮观 ,风景如画。它总共有6miles的路线,半小时的、一个小时的、还有一个一个半小时的循环路线可以选择,还有一条路线可一直打到Mount Tamalpais State Park。

地址:1 Muir Woods Rd, Mill Valley, CA 94941



Yosemite

虽然说优胜美地距离旧金山有点远,可是它的徒步路线非常多,是一个很好的新年目标,可以选择在假期或是周末的时间里来,这样也会给平日的生活里带来一些动力。你可以先从简单的路线开始,然后慢慢的挑战较难的。我来优胜美地徒步已有两次了,有一次试图尝试难度较高的Four-Mile Trail,结果半途而废,没走下来。但是今年决定要再挑战一回!

地址:Yosemite National Park, California



小提示:

1. 在难度较高的徒步路线,请务必穿上防滑的登山鞋子,山里雾大,岩石常会比较潮湿,所以防滑是非常重要的。

2. 冬季虽冷,但是登山的过程中回流大量的汗,建议选择透气的运动装。

3. 大部分的徒步路线则为自然国家公园,请大家务必保护生态哦。

4. 大部分徒步场所会要求带狗狗的朋友们要注意携带狗狗链条。

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1条评论

Linda Spencer
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