Medstar NRH-No Limits high intensity interval training 30 min(30分钟高强度间歇性运动)

 
活动介绍

已经两周没出门了吧!不要天天在家躺着了,只有多锻炼才可以不受病毒的侵害。高强度间歇性运动又称 HIIT,是指短时间的高强度运动加上间歇性休息,这样的运动可以快速锻炼到心肺以及深处的肌肉,是增肌减脂的最佳运动。

本次活动免费,注意时间是东部时间。

网站:https://www.eventbrite.com/e/sponsored-by-medstar-nrh-no-limits-high-intensity-interval-training-30-min-tickets-100982661860

活动讨论
时间
2020年4月11日 13:45 至 2020年4月11日 14:15
时区
Eastern Time (US & Canada)
报名截止
报名截止:9 个月
所属群组