喝咖啡可长寿还对心脏好,来杯摩卡一起活到100岁吧

9 个月前
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时事新闻
 

咖啡不知道什么时候开始成为了现代人的精神依靠,无论是熬夜论文加班赶Due还是早晨出门没精神,或者悠闲的休息日也想来杯咖啡发发呆。有研究显示,咖啡含有营养物质和丰富的抗氧化成分,喝咖啡不仅对心脏和肝脏好,减少第二类糖尿病发病率,还可以大大的延长寿命。

这个结论是来自于发表在 JAMA Internal Medicine 的研究论文,研究针对了英国五十万成年人。来自英国国家癌症学院的Erikka Loftfield告诉记者,他们发现每天饮用两至三杯咖啡的人死亡机率比不喝咖啡的人低12%左右。另外他们也发现咖啡饮用者比克制自己不喝咖啡的人死亡率低了10%-15%,每天饮用六到七杯的人死亡率比不饮用者更是低了16%。

而且研究人员还发现,无论是无咖啡因咖啡,速溶咖啡,还是其他普通咖啡都对人的健康有或多或少的好处。在长寿方面,咖啡因代谢慢的人得益尤其显著。

责任编辑:  
来源:  National Post
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1条评论

可是为什么是摩卡