又要少睡一个小时了，即将到来的日光节约时间(Daylight Saving)可能会影响我们的健康！

小伙伴们，本周六晚上到周日早上我们的时间又要少一个小时了，是不是很想哭？

更要命的是，很多学术研究结果表明夏令时会影响我们的身体健康，以下是七个夏令时会带来的影响（其中有几个小编真的认为有点匪夷所思！）

1. 试管婴儿成功率会下降！这什么鬼？但数据表明，在夏令时开始后的21天之内做人工授精的流产率比一年的其他时间都要高，然而这两个事情时间是否有联系并没有科学根据来支持。

2. 心脏病发作的机率升高：一项2014年的研究里有个数据，就是在夏令时开始后的那个周一，心脏病发的次数比其它的周一高了25%。这有可能是因为周一大家要回去工作了本来就有压力，再加上因为时差而睡不好。科学家们还做了相反的研究，就是在冬令时后的那个周二心脏病发的次数比其它周二低了21%。

3. 在夏令时开始和结束的时候，中风的机率也上升了：2016年的一项研究公布了这个发现，并且说年纪较大的人以及患有癌症的人中风的风险更大。

4. 人们的疲劳感大大提高，工作效率下降。（这个小编表示很理解！）

5. 青少年尤其觉得精疲力尽，特别是高中生。

6. 集群性头痛病发率增大，据说这是一种很罕见但极其痛苦的病症，会在时间发生变化的时候特别容易病发。

7. 这一条是相反的，夏令时会让人们接触阳光的时间增多，对抑郁症应该是有正面影响的；而在冬令时开始的时候，抑郁症病发会比较多。